lundi 9 janvier 2017

Stage d'Avril 2017

"Qi Gong de la Femme" d'après Madame Liu Ya Fei.
Intervenante : Madame Odile Chauvel


Samedi      08 Avril 2017 de 14h00 à 17h30
Dimanche 09 Avril 2017 de   9h30 à 16h30



Rendez-vous  cité des sports à Granville, dojo.


 Pour s'inscrire nous contacter


Méthode spécifique pour les femmes, le Qi Gong de la femme recherche un meilleur équilibre psycho-corporel et la gestion des émotions. Les émotions ont des liens avec ce fonctionnement spécifique.
Les exercices développent une perception harmonieuse et positive des parties du corps, favorisant l'équilibre nerveux et développant la confiance en soi.
Le travail sur l'énergie relié avec les organes permet selon les règles de la médecine traditionnelle chinoise de mieux gérer le stress et éviter que le surplus d'émotions, positives ou négatives, agisse en défaveur du fonctionnement du corps ou du psychisme.
Le Qi Gong de la femme comprends des auto-massages, un travail de visualisation et, des mouvements spontanés.
Exercices faciles à pratiquer, 10 à 30 minutes par jour.
C'est un Qi Gong de la santé qui régularise globalement le corps en renforçant l'ensemble du système immunitaire (équilibre Yin / Yang, harmonise les organes....)
C'est une nouvelle dimension du Qi Gong, le corps de la Femme étant différent de celui de l'Homme.


lundi 14 novembre 2016

les cours du mercredi changent de salle

La salle de la Faisanderie est fermée pour cause de travaux.
En conséquences les cours du mercredi se feront à :
La porte des iles
106 rue Sainte Anne
50380 Saint Pair sur mer


Stage d'automne 2016 ATTENTION Modifications

🔺 suite travaux imprévus salle de la Faisanderie le stage du 19 et 20 novembre aura lieu dans un autre endroit. 🔺

Retenez :

Samedi 19 novembre à 9h30
école Anne Frank, à Saint Pair sur mer.

Samedi 19 novembre à 13h30
cité des sports à Granville, Dojo.

Dimanche 20 novembre de 9h30 à 16h30
cité des sports à Granville, Dojo.

Désolée pour ces changements de dernières minutes 😥, mais soulagée d'avoir obtenu une solution de remplacement.😜
Merci de votre compréhension.
A ce week-end

Odile

mercredi 17 août 2016

Stage d'automne 2016

Les animaux mythiques

Lors de ce stage, seront étudiés les mouvements traditionnels taoïstes. Les animaux mythiques font partie des plus anciennes méthodes de travail énergétique. En approchant l'esprit vital des animaux : la grue, le chat du printemps, le phénix, le cerf, le crapaud à 3 pattes, la tortue, nous entrons dans une recherche profonde qui vise à régulariser les systèmes endocriniens, accroître les fonctions vitales, renforcer le système immunitaire et rajeunir les fonctions physiologiques des organes. Les exercices font partie de la méthode traditionnelle taoïste de HUI CHUN GONG qui signifie "Qi Gong pour retrouver la jeunesse", dont la lignée est ininterrompue depuis 800 ans. Les exercices sont doux et accessibles à tous. (les temps du corps).

Samedi 19 novembre 2016         de 9h30 à 16h30
Dimanche 20 novembre 2016    de 9h30 à 16h30

Rendez-vous à :  🔺  🔺  🔺

Samedi 19 novembre à 9h30
école Anne Frank, à Saint Pair sur mer.

Samedi 19 novembre à 13h30
cité des sports à Granville, Dojo.

Dimanche 20 novembre de 9h30 à 16h30
cité des sports à Granville, Dojo.


Pour s’inscrire nous contacter.

Journées des associations

Saint Pair sur mer :

- Samedi 03 septembre 14h00, salle polyvalente.

Granville :

- Dimanche 4 septembre 14h00, cité des sports.

samedi 7 mai 2016

Stage d'été du 18 au 21 juillet 2016

Le Qing Cheng Shan :
Cet enchaînement de 6 mouvements, dès l'apprentissage terminé vous permettra de le pratiquer en 10 minutes et d'obtenir ses effets de santé, détente et, vous amènera la joie interne.

Le Qi Gong de la tranquilité de Maître Liu Deming



Ce stage sera animé par Odile Chauvel. Nous apprendrons ces enchaînements sur 4 après midi,
les 18 - 19 - 20 - 21  Juillet de 14h30 à 17h30.
Rendez-vous au groupe scolaire Anne Frank à Saint Pair sur mer.

Pour s'inscrire nous contacter.


lundi 2 mai 2016

QI Gong à l'abbaye de la Lucerne

Mercredi 15 Juin 2016, à l'abbaye de la Lucerne, une pratique de tous les différents cours ensemble.
C'est l'occasion de pratiquer en extérieur dans un lieu "porteur" et d'échanger entre tous les élèves des différents cours du club, suivi d'un goûter sur l'herbe.
Le club se charge des boissons et vous des accompagnements.
Rendez-vous à 14h00 à l'entrée de l'abbaye. Les droits d'entrée à l'abbaye sont à la charge de chacun.